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중년 이후 필수 예방접종 3가지 ✅ 중년 이후 필수 예방접종 3가지백신접종 시기예방 질환비고1. 대상포진 백신 (Shingles, Herpes Zoster)만 50세 이상, 1회 접종 (신형은 2회)대상포진 및 합병증 (신경통)2세대 백신(싱그릭스) 추천, 면역 효과 ↑2. 폐렴구균 백신 (Pneumococcal vaccine)만 65세 이상 1회 (상황에 따라 추가 접종)폐렴, 패혈증, 수막염 등23가(폴리사카라이드) 또는 13가(단백결합) 백신3. 독감 백신 (Influenza)매년 가을 (10~11월)계절성 인플루엔자 및 합병증고위험군(만성질환자 등) 매년 필수🧾 보충 설명1. 대상포진 백신대상: 50세 이상 또는 면역저하자종류:조스타박스(1세대, 생백신): 1회 접종싱그릭스(2세대, 불활성화): 2회 접종 (2~6개월 간격)특.. 2025. 4. 9.
🧬 대상포진 예방접종, 꼭 해야 할까? 언니 : "대상포진 예방접종 했어?"나     : "아니, 그거 꼭 해야 돼? 이렇게 시작된 대화... 정답이 뭘까? 꼭 알고 가야겠죠!💡 대상포진이란?  대상포진(herpes zoster)은 **수두를 일으키는 바이러스(VZV)**가 몸 안에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 신경을 타고 재활성화되어 생기는 질환입니다. 피부에 띠 모양의 수포가 생기며, 심한 통증을 동반합니다.✅ 주요 증상신경통처럼 찌릿하고 화끈거리는 통증수포와 발진 (대개 몸의 한쪽에 띠 모양으로 발생)피로감, 두통, 발열후유증: 대상포진 후 신경통(PHN) — 수개월, 심하면 수년 동안 통증 지속🎯 왜 예방접종이 중요할까?📊 통계로 보는 대상포진50세 이상 성인의 약 3명 중 1명은 평생 한 번 대상포진을 경험60세 이상은 발.. 2025. 4. 9.
1000만 구독자 '다이아몬드 버튼', 유튜버 누가 있을까? 가수 겸 배우 아이유의 유튜브 채널 ‘이지금’이 1000만 구독자를 달성하면서 '다이아몬드 플레이 버튼' 보유 유튜버가 되었다죠.. 와우~  유튜버들 수익은 과연 얼마나 될까?... 급  궁금찾아봤어요..​​​유튜브의 '다이아몬드 플레이 버튼'​​유튜브의 '다이아몬드 플레이 버튼'은 유튜브가 채널 구독자 수 1,000만 명을 달성한 크리에이터에게 수여하는 특별한 상패입니다. ​ ✅ YouTube 수익 구조 요약항목설명수익 원천광고 수익 (AdSense), 슈퍼챗/슈퍼스티커, 유료 구독, 스폰서십, 상품 판매 등광고 수익 기준일반적으로 1,000뷰당 1~5달러 (CPM $1~$5), 콘텐츠 성격/시청자 국가에 따라 최대 $20 이상도 가능유의사항- 실제 수익은 유튜브와 크리에이터가 나눔 (YouTube 수.. 2025. 4. 8.
봄,며느리들 심란하게, 어김없이 찾아오는 시제~ 또 봄이다..청명, 한식 더없이 좋은 계절이지만.... 하지만... 두 며느리들 심란하게 만드는 단골손님, 시제..피할 수 없으면 즐겨라~~, 누가 한 말이든가...ㅠㅠ  울적한 마음 달래려 가는 길에 광한루도 들리고..  광한루 건너편 벚꽃이 흐드러진다    새로 생긴 남원 핫플레이스 "예루원"  새순 꺾어 된장에 무친 머위나물... 귀한 나물이라 사위도 안 준다는..ㅎㅎ     정성껏 시제 모시고...   무사히 잘 지내고 커피 한 잔 여유도 가져본다...  올해도 힘들었지만 의미 있는 가족 모임이었다... 봄날, 시제, 내 년에 또 올 거지??? 2025. 4. 7.
벚꽃 비 내리는 봄날,남원 2025. 4. 7.
"역.대.급. 주택이 떴다..!" 초역세권, 신축, 투룸, 풀옵션 🔥 2025년 1차 청년 매입임대주택 🏠 모집공고 🏠 LH 청년 매입임대주택이란?LH 청년 매입임대주택은 한국토지주택공사(LH)가 청년, 대학생, 취업준비생을 위해 시중 시세의 40~50% 수준으로 임대하는 주택입니다. 이를 통해 청년들의 주거 부담을 덜어주고 안정적인 생활을 지원합니다. 📅 모집 일정공고일: 2025년 3월 27일(목)신청 접수: 2025년 4월 7일(월) ~ 4월 9일(수)서류심사 대상자 발표: 2025년 4월 11일(금)서류 제출 기간: 2025년 4월 14일(월) ~ 4월 16일(수)예비입주자 순번 발표: 2025년 6월 13일(금)계약 체결: 개별 안내 예정지역본부별 일정이 상이할 수 있으므로, LH청약플러스 공고문을 반드시 확인하시기 바랍니다.👤 신청 자격연령: 공고일(2025년 3월 27일) 기준 만 19세 이상 39세.. 2025. 4. 7.