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✅ 중년 이후 필수 예방접종 3가지
백신접종 시기예방 질환비고
| 1. 대상포진 백신 (Shingles, Herpes Zoster) | 만 50세 이상, 1회 접종 (신형은 2회) | 대상포진 및 합병증 (신경통) | 2세대 백신(싱그릭스) 추천, 면역 효과 ↑ |
| 2. 폐렴구균 백신 (Pneumococcal vaccine) | 만 65세 이상 1회 (상황에 따라 추가 접종) | 폐렴, 패혈증, 수막염 등 | 23가(폴리사카라이드) 또는 13가(단백결합) 백신 |
| 3. 독감 백신 (Influenza) | 매년 가을 (10~11월) | 계절성 인플루엔자 및 합병증 | 고위험군(만성질환자 등) 매년 필수 |
🧾 보충 설명
1. 대상포진 백신
- 대상: 50세 이상 또는 면역저하자
- 종류:
- 조스타박스(1세대, 생백신): 1회 접종
- 싱그릭스(2세대, 불활성화): 2회 접종 (2~6개월 간격)
- 특징: 싱그릭스는 효과가 더 높고 면역저하자에게도 접종 가능
2. 폐렴구균 백신
- 대상: 65세 이상 전 국민 무료접종
- 종류:
- 23가 백신(PPSV23): 광범위 세균 커버
- 13가 백신(PCV13): 항체 유도력 우수
- 접종 전략: 고위험군은 13가 먼저, 1년 후 23가 순으로 접종하기도 함
3. 독감 백신
- 매년 접종 이유: 인플루엔자 바이러스는 매해 변이됨
- 접종 권장 시기: 매년 가을, 겨울 유행 전에 미리
📌 추가 권장 백신 (상황에 따라)
백신권장 대상비고
| Tdap (파상풍/디프테리아/백일해) | 매 10년마다 성인 전 연령 | 외상, 감염 대비 |
| B형간염 백신 | 항체 없을 경우 | 간질환 예방 |
| COVID-19 백신 | 정부 지침에 따라 | 고위험군 정기 부스터 권장 |
📊 연령대별 예방접종 권장표 (일반 성인 기준)
연령대필수 예방접종접종 주기 / 시기비고
| 20~30대 | ✅ Tdap (파상풍/디프테리아/백일해) ✅ B형 간염 ✅ MMR (홍역/볼거리/풍진) ✅ HPV (자궁경부암) |
Tdap: 10년마다 B형간염: 항체 없을 시 3회 접종 MMR: 항체 없을 시 1 |
임신 계획 중 여성은 특히 중요 |
| 40~50대 | ✅ 대상포진 백신 (50세 이상) ✅ 독감 백신 ✅ Td/Tdap ✅ 폐렴구균 (만성질환자) |
독감: 매년 Td/Tdap: 10년마다 대상포진: 50세부터 1~2회 |
만성질환(당뇨, 심장질환 등)자는 폐렴구균 백신 고려 |
| 60대 | ✅ 대상포진 ✅ 독감 ✅ 폐렴구균 (13가 + 23가) ✅ Td/Tdap |
독감: 매년 대상포진: 이미 접종했는지 확인 폐렴구균: 1회 접종 (필요 시 2종류) |
정부 지원 있음 (만 65세 이상 폐렴 무료) |
| 70대 이상 | ✅ 독감 ✅ 폐렴구균 (미접종 시) ✅ 대상포진 (미접종 시) ✅ COVID-19 (최신 지침 따름) |
독감: 매년 기타: 미접종 시 접종 고려 |
면역 약해지므로 예방접종 중요성 ↑ |
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